Gesundheit - aktiv sein und entspannen
Jeder Mensch kann aktiv etwas tun, um seine Gesundheit zu erhalten oder auch zurück zu erlangen - und das kann auch viel Spaß machen!
Wie Sie bereits für Babys und Kinder gesund und lecker kochen können, erfahren Sie in unseren Kursen unter "Gesunde Ernährung".
Weitere Kochkurse finden Sie unter "Kochen & Kulinarisches".
Bewegung kommt im Alltag oft zu kurz. Um Fehlhaltungen und altersbedingten Beschwerden entgegenzuwirken finden Sie in unseren Kursen Bewegungsangebote für jedes Alter.
Zur Ruhe kommen, den hektischen Alltag ausblenden, zu sich finden und auf den eigenen Körper hören: in unseren Entspannungskursen begleiten wir Sie auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Inneren.

Eltern-Kind-Kurse im 1. Lebensjahr
Mit allen Sinnen die Welt erleben Für Eltern mit Babys, geb. Mai - Juni 2022
- Datum: Mi. 16.11.2022 - Mi. 14.12.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Reinoldinum, EG, Eltern-Kind-Raum
Elternstart NRW - Krabbelcafé Huckarde
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Eine Anmeldung ist für diese Veranstaltung nicht erforderlich. Bitte kommen Sie einfach vorbei, Sie sind herzlich willkommen.
- Datum: Di. 17.01.2023 - Di. 13.06.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: Huckarde: Städtisches Begegnungszentrum
Elternstart NRW - Zwergencafé Abenteuerland FamilienInfoPoint in Huckarde
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Eine Anmeldung ist für diese Veranstaltung nicht erforderlich. Bitte kommen Sie einfach vorbei, Sie sind herzlich willkommen.
- Datum: Mi. 18.01.2023 - Mi. 14.06.2023
- Uhrzeit: 08:45 - 11:00 Uhr
- Ort: Huckarde: Kita Abenteuerland
Elternstart NRW - Elterncafé Kirchlinde FamilienInfoPoint in Kirchlinde
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Eine Anmeldung ist für diese Veranstaltung nicht erforderlich. Bitte kommen Sie einfach vorbei, Sie sind herzlich willkommen.
- Datum: Mi. 18.01.2023 - Mi. 14.06.2023
- Uhrzeit: 08:45 - 11:00 Uhr
- Ort: Kirchlinde: FABIDO Familienzentrum Siepmannstr.
Elternstart NRW - MuKi-Treff Hombruch FamilienInfoPoint in Hombruch
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Eine Anmeldung ist für diese Veranstaltung nicht erforderlich. Bitte kommen Sie einfach vorbei, Sie sind herzlich willkommen.
- Datum: Mi. 18.01.2023 - Mi. 14.06.2023
- Uhrzeit: 09:15 - 11:30 Uhr
- Ort: Hombruch: AWO Begegnungszentrum
Elternstart NRW - Krabbelcafé im Dortmunder Westen FamilienInfoPoint im Dortmunder Westen
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Eine Anmeldung ist für diese Veranstaltung nicht erforderlich. Bitte kommen Sie einfach vorbei, Sie sind herzlich willkommen.
- Datum: Di. 17.01.2023 - Di. 13.06.2023
- Uhrzeit: 08:45 - 11:00 Uhr
- Ort: Bövinghausen: Familienzentrum Kinderarche
Elternstart NRW - Krabbelcafé Lütgendortmund Familieninfopoint Lütgendortmund
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Eine Anmeldung ist für diese Veranstaltung nicht erforderlich. Bitte kommen Sie einfach vorbei, Sie sind herzlich willkommen.
- Datum: Do. 02.02.2023 - Do. 15.06.2023
- Uhrzeit: 08:45 - 11:00 Uhr
- Ort: Lütgendortmund: FABIDO FZ Winandweg
Elternstart NRW - Zwergencafé Löttringhausen
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Eine Anmeldung ist für diese Veranstaltung nicht erforderlich. Bitte kommen Sie einfach vorbei, Sie sind herzlich willkommen.
- Datum: Mi. 18.01.2023 - Mi. 14.06.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 11:15 Uhr
- Ort: Löttringhausen: FABIDO Familienzentrum
Elternstart NRW - Krabbelcafé am Hasenberg
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Eine Anmeldung ist für diese Veranstaltung nicht erforderlich. Bitte kommen Sie einfach vorbei, Sie sind herzlich willkommen.
- Datum: Mi. 18.01.2023 - Mi. 14.06.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: Holzen: AWO FZ Holzen Am Hasenberg - Bewegungsraum
Elternstart NRW - Krabbel-Treff Wickede
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 19.01.2023 - Do. 23.03.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Gemeinderaum
Elternstart NRW - Krabbel-Treff Wickede
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Do. 20.04.2023 - Do. 01.06.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Gemeinderaum
Elternstart NRW - Krabbel-Treff Wickede
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 19.01.2023 - Do. 23.03.2023
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Gemeinderaum
Elternstart NRW - Krabbel-Treff Wickede
- Status: 8 Plätze frei
- Datum: Do. 20.04.2023 - Do. 01.06.2023
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Gemeinderaum
Krabbelcafé Benninghofen
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Eine Anmeldung ist für diese Veranstaltung nicht erforderlich. Bitte kommen Sie einfach vorbei, Sie sind herzlich willkommen.
- Datum: Mo. 16.01.2023 - Mo. 19.06.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 11:15 Uhr
- Ort: Benninghofen: Ev. Gemeindehaus - Saal
Elternstart NRW - Sprachkrabbelcafé Kinder unterm U
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Eine Anmeldung ist für diese Veranstaltung nicht erforderlich. Bitte kommen Sie einfach vorbei, Sie sind herzlich willkommen.
- Datum: Fr. 20.01.2023 - Fr. 09.06.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: Innenstadt-West: Ev.Familienzentrum Kinder unterm U
Krabbelcafé Osulfweg
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Eine Anmeldung ist für diese Veranstaltung nicht erforderlich. Bitte kommen Sie einfach vorbei, Sie sind herzlich willkommen.
- Datum: Do. 19.01.2023 - Do. 01.06.2023
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: Kirchlinde: FABIDO Familienzentrum Osulfweg
Krabbelcafé Barop
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Eine Anmeldung ist für diese Veranstaltung nicht erforderlich. Bitte kommen Sie einfach vorbei, Sie sind herzlich willkommen.
- Datum: Di. 24.01.2023 - Di. 13.06.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 11:15 Uhr
- Ort: Barop: Ev. Familienzentrum
FamilienInfoPoint Nähcafé im Raum zum Austausch
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Eine Anmeldung ist für diese Veranstaltung nicht erforderlich. Bitte kommen Sie einfach vorbei, Sie sind herzlich willkommen.
- Datum: Di. 24.01.2023 - Di. 27.06.2023
- Uhrzeit: 12:00 - 14:15 Uhr
- Ort: Innenstadt: Jugendamt Dortmund
Mit allen Sinnen die Welt erleben Für Eltern mit Babys, geb. Mai - Juni 2022
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 18.01.2023 - Mi. 22.03.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Reinoldinum, EG, Eltern-Kind-Raum
Mit allen Sinnen die Welt erleben Für Eltern mit Babys, geb. Mai - Juni 2022
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Mi. 19.04.2023 - Mi. 14.06.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Reinoldinum, EG, Eltern-Kind-Raum
PEKiP® - Prager-Eltern-Kind-Programm Für Eltern mit Babys, geb. November - Dezember 2022
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 31.01.2023 - Di. 28.03.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: Reinoldinum, EG, Eltern-Kind-Raum
PEKiP® - Prager-Eltern-Kind-Programm Für Eltern mit Babys, geb. November - Dezember 2022
- Status: 6 Plätze frei
- Datum: Di. 18.04.2023 - Di. 13.06.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: Reinoldinum, EG, Eltern-Kind-Raum
PEKiP® - Prager-Eltern-Kind-Programm Für Eltern mit Babys, geb. Mitte August - Mitte September 2022
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 31.01.2023 - Di. 28.03.2023
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: Reinoldinum, EG, Eltern-Kind-Raum
PEKiP® - Prager-Eltern-Kind-Programm Für Eltern mit Babys, geb. Mitte August - Mitte September 2022
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Di. 18.04.2023 - Di. 13.06.2023
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: Reinoldinum, EG, Eltern-Kind-Raum
PEKiP® - Prager-Eltern-Kind-Programm Für Eltern mit Babys, geb. April - Mai 2022
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 18.01.2023 - Mi. 22.03.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Gemeinderaum