Gesundheit - aktiv sein und entspannen
Jeder Mensch kann aktiv etwas tun, um seine Gesundheit zu erhalten oder auch zurück zu erlangen - und das kann auch viel Spaß machen!
Wie Sie bereits für Babys und Kinder gesund und lecker kochen können, erfahren Sie in unseren Kursen unter "Gesunde Ernährung".
Weitere Kochkurse finden Sie unter "Kochen & Kulinarisches".
Bewegung kommt im Alltag oft zu kurz. Um Fehlhaltungen und altersbedingten Beschwerden entgegenzuwirken finden Sie in unseren Kursen Bewegungsangebote für jedes Alter.
Zur Ruhe kommen, den hektischen Alltag ausblenden, zu sich finden und auf den eigenen Körper hören: in unseren Entspannungskursen begleiten wir Sie auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Inneren.

Gesundheitsthemen
Erste Hilfe am Kind
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Anmeldung nur über die IKK classic
- Datum: Mi. 22.11.2023 - Mi. 29.11.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 21:45 Uhr
- Ort: Reinoldinum, 2. OG, Glassaal
Yoga und Meditation
- Status: 11 Plätze frei
- Datum: Sa. 18.11.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Fit und vital auch im Alter
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Mo. 11.09.2023 - Mo. 11.12.2023
- Uhrzeit: 15:00 - 17:15 Uhr
- Ort: Wickede: Begegnungszentrum, RON