Gesundheit - aktiv sein und entspannen

Jeder Mensch kann aktiv etwas tun, um seine Gesundheit zu erhalten oder auch zurück zu erlangen - und das kann auch viel Spaß machen!

Wie Sie bereits für Babys und Kinder gesund und lecker kochen können, erfahren Sie in unseren Kursen unter "Gesunde Ernährung".
Weitere Kochkurse finden Sie unter "Kochen & Kulinarisches".

Bewegung kommt im Alltag oft zu kurz. Um Fehlhaltungen und altersbedingten Beschwerden entgegenzuwirken finden Sie in unseren Kursen Bewegungsangebote für jedes Alter.

Zur Ruhe kommen, den hektischen Alltag ausblenden, zu sich finden und auf den eigenen Körper hören: in unseren Entspannungskursen begleiten wir Sie auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Inneren.

 

Erwachsenenbildung Studienreisen

Studienreisen

Anmeldung möglich

Der Weg predigt. Ein spiritueller Wanderweg von der Abtei Königsmünster zum Bergkloster Bestwig

  • Status: 13 Plätze frei
  • Datum: So. 26.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:45 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Abtei Königsmünster
22,00 €
Anmeldung möglich

Auf den Spuren des Hl. Franziskus. Eine Studienfahrt nach Assisi

  • Status: 8 Plätze frei
  • Datum: So. 22.09.2024 - Fr. 27.09.2024
  • Uhrzeit: 07:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt Hbf Dortmund, DB-Info-Stand in der Vorhalle
1356,00 €


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Ort
Wochentage
Zeitraum
Preis