Küche - Kochen - Kulinarisches
Gesunde Ernährung trägt viel zu persönlichem Wohlbefinden bei. In unseren Kursen finden Sie Kochanregungen für viele Gelegenheiten und werden feststellen, dass schnelle Küche nicht zwangsläufig Fast Food meint.
Fit und beweglich 60+
Anmeldung möglich (11 Plätze sind frei)
Kursnr. | F241-U231V |
Beginn | Mi., 10.07.2024, 09:45 - 10:45 Uhr |
Dauer | 3 Termine |
Kursort | Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal |
Gebühr | 14,00 € |
Teilnehmer:innen | 8 - 12 |
Kursbeschreibung
Im Rahmen des Hellweg Sommers
Auch mit zunehmendem Alter kann man fit und beweglich bleiben. Ein bunter Strauß mit Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Entspannung, tänzerischen Elementen und vor allem viel Spaß erwartet Sie.
Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Wickeder Hellweg 82-8444319 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
10.07.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84,
Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Datum
17.07.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84,
Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Datum
24.07.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84,
Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Kurse der Dozentin
F241-U210 - Fit und beweglich 60+
F241-U212 - Fit und beweglich 60+
F241-U222 - Faszien-Training
F241-U230V - Fit und beweglich 60+
F241-U231V - Fit und beweglich 60+
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F241-U314 - Klang-Entspannung
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