Gesundheit - aktiv sein und entspannen
Jeder Mensch kann aktiv etwas tun, um seine Gesundheit zu erhalten oder auch zurück zu erlangen - und das kann auch viel Spaß machen!
Wie Sie bereits für Babys und Kinder gesund und lecker kochen können, erfahren Sie in unseren Kursen unter "Gesunde Ernährung".
Weitere Kochkurse finden Sie unter "Kochen & Kulinarisches".
Bewegung kommt im Alltag oft zu kurz. Um Fehlhaltungen und altersbedingten Beschwerden entgegenzuwirken finden Sie in unseren Kursen Bewegungsangebote für jedes Alter.
Zur Ruhe kommen, den hektischen Alltag ausblenden, zu sich finden und auf den eigenen Körper hören: in unseren Entspannungskursen begleiten wir Sie auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Inneren.
fitdankbaby® MAXI für Mütter mit Babys von 8 bis 14 Monaten
Keine Anmeldung möglich
Eine Anmeldung für diese Veranstaltung läuft nur über Fitdankbaby: Bitte nutze den Link in der Kursbeschreibung
Kursnr. | F241-N214 |
Beginn | Do., 16.05.2024, 10:00 - 11:15 Uhr |
Dauer | 7 Termine |
Kursort | Reinoldinum, EG, Eltern-Kind-Raum |
Gebühr | 84,00 € Zahlung der Gebühr an fitdankbaby |
Teilnehmer:innen | 6 - 10 |
Kursbeschreibung
Fitness für Dich UND Dein Baby!
fitdankbaby® ist das Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys. Dein Baby ist aktiv dabei ?und profitiert gleichzeitig von den vielen Spielen und Liedern. Im Kurs kommt keine Langeweile auf und die Babys sind friedlich und entspannt. So kannst du mit viel Spaß effektiv trainieren. Dabei wirst du von einer für postnatales Training top qualifizierten Kursleitung rundum gut betreut.? Werde auch du fitdankbaby®!?
fitdankbaby® MAXI
Aktiv mit Krabbelkind, mit Baby von 8 bis 14 Monate
Was es dir bringt
• Fitnesskurs mit Krabbelkind
• Mit viel Spaß zum neuen Trainingsziel
• Unterstützt die Mobilität deines Babys
Mit neuen, aufbauenden Übungen für die Mamas und originellen Bewegungsideen für die Babys im Krabbelalter! Die Übungsauswahl ist auf das steigende Gewicht, die wachsende Mobilität und den Entwicklungsstand der Babys angepasst. Auf dein Rückbildungs- und Fitnesslevel wird ebenfalls besonders Rücksicht genommen, so dass du effektive und sinnvolle Trainingsreize bekommst.
Dieser Kurs findet in Kooperation mit fitdankbaby und in pädagogischer Verantwortung des Ev. Bildungswerks statt.
Eine Anmeldung ist nur möglich über fitdankbaby: www.fitdankbaby.de/sebastian.schmitz
Erst mal nur ausprobieren?
Der erste Termin ist eine kostenlose Schnupperstunde für Neue. Bei Buchung des Kurses reduziert sich die Kursgebühr.
Reinoldinum, EG, Eltern-Kind-Raum
Schwanenwall 3444135 Dortmund