Gesundheit - aktiv sein und entspannen
Jeder Mensch kann aktiv etwas tun, um seine Gesundheit zu erhalten oder auch zurück zu erlangen - und das kann auch viel Spaß machen!
Wie Sie bereits für Babys und Kinder gesund und lecker kochen können, erfahren Sie in unseren Kursen unter "Gesunde Ernährung".
Weitere Kochkurse finden Sie unter "Kochen & Kulinarisches".
Bewegung kommt im Alltag oft zu kurz. Um Fehlhaltungen und altersbedingten Beschwerden entgegenzuwirken finden Sie in unseren Kursen Bewegungsangebote für jedes Alter.
Zur Ruhe kommen, den hektischen Alltag ausblenden, zu sich finden und auf den eigenen Körper hören: in unseren Entspannungskursen begleiten wir Sie auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Inneren.
Fit für´s Leben - k(l)eine Angst vor Atempausen?!
Keine Anmeldung möglich
Ihre Anmeldung richten Sie bitte an das Familienzentrum
| Kursnr. | F242-P237Z |
| Beginn | Di., 08.10.2024, 14:30 - 16:45 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Wickede: FABIDO Familienzentrum Baedeker Str. |
| Gebühr | ohne Gebühr Dieses Angebot wird finanziert über die NRW-Förderung der Familienzentren |
| Teilnehmer:innen | 8 - 10 |
Kursbeschreibung
Kinder und Eltern sind einem hohem Stresslevel ausgesetzt. Wie können wir als Eltern uns und unsere Kinder so stärken, dass wir den Alltagsanforderungen gerecht werden ohne aus der Balance zu fallen? Im gemeinsamen Dialog finden wir Strategien für unseren Alltag.
Wickede: FABIDO Familienzentrum Baedeker Str.
Baedeker Str.4044319 Dortmund