Gesundheit - aktiv sein und entspannen

Jeder Mensch kann aktiv etwas tun, um seine Gesundheit zu erhalten oder auch zurück zu erlangen - und das kann auch viel Spaß machen!

Wie Sie bereits für Babys und Kinder gesund und lecker kochen können, erfahren Sie in unseren Kursen unter "Gesunde Ernährung".
Weitere Kochkurse finden Sie unter "Kochen & Kulinarisches".

Bewegung kommt im Alltag oft zu kurz. Um Fehlhaltungen und altersbedingten Beschwerden entgegenzuwirken finden Sie in unseren Kursen Bewegungsangebote für jedes Alter.

Zur Ruhe kommen, den hektischen Alltag ausblenden, zu sich finden und auf den eigenen Körper hören: in unseren Entspannungskursen begleiten wir Sie auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Inneren.

 

Familienbildung Gesundheit

Gesundheit

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Anmeldung möglich

Fit und vital auch im Alter

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 09.12.2024
  • Uhrzeit: 15:00 - 17:15 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Raum 3
0,00 €
Anmeldung möglich

Innehalten, atmen, beobachten und bewegen

  • Status: 8 Plätze frei
  • Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 02.12.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Raum 2
50,00 €
Anmeldung möglich

Klang-Entspannung

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Fr. 13.09.2024 - Fr. 13.12.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 17:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
10,50 €
Anmeldung möglich

Indian Balance

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Fr. 13.09.2024 - Fr. 13.12.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 16:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
10,50 €
fast ausgebucht

Yoga und Achtsamkeit

  • Status: 2 Plätze frei
  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
75,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Relax-Mix

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Berghofen: Ev. Familienzentrum
27,50 €
Anmeldung möglich

Qigong am Mittwoch

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
45,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Qigong am Vormittag

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
45,50 €
fast ausgebucht

Qigong für sie und ihn

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Di. 17.09.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
41,00 €
Anmeldung möglich

Trainingspartner Stuhl

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 05.12.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
45,50 €
Anmeldung möglich

Pilates

  • Status: 7 Plätze frei
  • Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 05.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
41,00 €
Anmeldung möglich

AROHA - Das Ganzkörpertraining mit Musik Präsenz- und Onlinekurs

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 05.12.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
41,00 €
Anmeldung möglich

Mit KAHA am Abend zu innerer Ruhe und Gelassenheit Präsenz- und Onlinekurs

  • Status: 16 Plätze frei
  • Datum: Di. 10.09.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 20:15 - 21:15 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
Anmeldung möglich

Mit KAHA zu innerer Ruhe und Gelassenheit Präsenz- und Onlinekurs

  • Status: 13 Plätze frei
  • Datum: Di. 10.09.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
Anmeldung möglich

Gymnastik +

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 05.12.2024
  • Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
45,50 €
fast ausgebucht

Fit und beweglich 60+

  • Status: 2 Plätze frei
  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
Anmeldung möglich

Fit und beweglich 60+

  • Status: 8 Plätze frei
  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
Anmeldung möglich

Fit von Kopf bis Fuß

  • Status: 6 Plätze frei
  • Datum: Di. 10.09.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
Anmeldung möglich

Rückenfitness am Vormittag

  • Status: 3 Plätze frei
  • Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 05.12.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
45,50 €
Anmeldung möglich

Rückenfitness am Vormittag

  • Status: 3 Plätze frei
  • Datum: Di. 10.09.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
Anmeldung möglich

Haltungsschulung am Vormittag

  • Status: 6 Plätze frei
  • Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 02.12.2024
  • Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
Anmeldung möglich

Haltungsschulung am Vormittag

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 02.12.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
Keine Anmeldung möglich

Ernährung für Kindergartenkinder (3-6 Jahre)

    Die Anmeldung richten Sie bitte an das Familienzentrum
  • Datum: Mi. 09.10.2024
  • Uhrzeit: 14:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: Scharnhorst: FZ Schalom Kindergarten
0,00 €
Anmeldung möglich

Kinderschlaf von 1 - 6 Jahren - Online-Workshop

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Di. 26.11.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:45 Uhr
  • Ort: Zoom AHP
9,00 €
Anmeldung möglich

Babyschlaf im ersten Lebensjahr - Online-Workshop

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Di. 01.10.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:45 Uhr
  • Ort: Zoom AHP
9,00 €


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Kontakt

Nadine Althoff
Tel. 0231-22962-424
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