Kursbeschreibung

Yoga ist mittlerweile so vielseitig wie die Menschen, die es betreiben. Aber eins haben alle gemeinsam - sie wollen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen und Momente der nachhaltigen Entspannung schaffen. Ein Gleichgewicht, aus dem mittlerweile sehr viele Kinder - nicht nur in motorischer Hinsicht - gekommen sind. Aber was können wir tun, um den Kindern mit kleinen Bewegungseinheiten zu helfen, ihr Gleichgewicht wiederzufinden und ihnen vor allem die Möglichkeit der Entspannung zu bieten?

Gemeinsam wollen wir in die Welt des Yogas eintauchen. Von kleinen Übungen für den OGS-Alltag, über komplette Übungsstunden bis hin zu Einheiten für euch als pädagogische Fachkräfte, verspricht diese Fortbildung viele großartige neue Erfahrungen. Und keine Angst, Yoga kann JEDE*R lernen!