Gesundheit - aktiv sein und entspannen
Jeder Mensch kann aktiv etwas tun, um seine Gesundheit zu erhalten oder auch zurück zu erlangen - und das kann auch viel Spaß machen!
Wie Sie bereits für Babys und Kinder gesund und lecker kochen können, erfahren Sie in unseren Kursen unter "Gesunde Ernährung".
Weitere Kochkurse finden Sie unter "Kochen & Kulinarisches".
Bewegung kommt im Alltag oft zu kurz. Um Fehlhaltungen und altersbedingten Beschwerden entgegenzuwirken finden Sie in unseren Kursen Bewegungsangebote für jedes Alter.
Zur Ruhe kommen, den hektischen Alltag ausblenden, zu sich finden und auf den eigenen Körper hören: in unseren Entspannungskursen begleiten wir Sie auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Inneren.
Die Ernährung im ersten Lebensjahr
Anmeldung möglich (12 Plätze sind frei)
| Kursnr. | F232-P102 |
| Beginn | Mo., 06.11.2023, 10:00 - 11:30 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Reinoldinum, EG, Gruppenraum |
| Gebühr | 6,00 € |
| Teilnehmer:innen | 8 - 12 |
Kursbeschreibung
In keinem Lebensabschnitt macht der Mensch so große Entwicklungssprünge wie in der Säuglings- und Kleinkindzeit. Damit Ihr Kind in dieser Entwicklungsphase gesund aufwachsen kann und mit allen Nährstoffen versorgt wird, können Sie als Eltern oder Großeltern einiges tun.
In diesem Kompaktworkshop erhalten Sie Informationen zu den Themen:
- Geschmacksentwicklung
- Säuglingsmilchnahrung
- Ernährung in der Stillzeit
- Einflussfaktoren für das Stillverhalten
- Mögliche Probleme bei der Flaschenfütterung
- Einführung der drei Breie
- Tipps zum Übergang zum Familienessen
Und dass die Zubereitung von Breien leicht machbar ist, wird ganz praktisch in der Lehrküche gezeigt und probiert.
Natürlich gibt es auch noch Raum für Ihre Fragen.
Reinoldinum, EG, Lehrküche und Eßraum
Schwanenwall 3444135 Dortmund
Kurse der Dozentin
