Kursdetails
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AROHA - Das Ganzkörpertraining mit Musik Präsenz- und Onlinekurs

Anmeldung möglich (12 Plätze sind frei)

Kursnr. F231-U220
Beginn Do., 20.04.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursort Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Gebühr 29,50 € /2,00 inclusive Corona-Aufwendungen
Teilnehmer:innen 8 - 12

Kursbeschreibung

Sie haben die Wahl: Besuchen Sie den Präsenzkurs oder nehmen Sie von zuhause per Zoom teil.

AROHA ist ein effektives Ganzkörpertraining mit toller Musik. Durch einen Wechsel aus anspannenden und entspannenden Übungselementen festigt es die Muskeln und führt zu innerer Ausgeglichenheit. Es stärkt das Herz-Kreislauf-System und verbessert Balance- und Koordinationsvermögen. AROHA wurde mit der Unterstützung von Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten entwickelt. Eine Teilnahme ist ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter möglich.

Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal

Wickeder Hellweg 82-84
44319 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84, Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Zoom BM
Datum
04.05.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Zoom BM
Datum
11.05.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84, Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Datum
25.05.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84, Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Datum
01.06.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84, Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Menschen, die mit Spaß am Kurs AROHA teilnehmen.

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