Gesundheit - aktiv sein und entspannen

Jeder Mensch kann aktiv etwas tun, um seine Gesundheit zu erhalten oder auch zurück zu erlangen - und das kann auch viel Spaß machen!

Wie Sie bereits für Babys und Kinder gesund und lecker kochen können, erfahren Sie in unseren Kursen unter "Gesunde Ernährung".
Weitere Kochkurse finden Sie unter "Kochen & Kulinarisches".

Bewegung kommt im Alltag oft zu kurz. Um Fehlhaltungen und altersbedingten Beschwerden entgegenzuwirken finden Sie in unseren Kursen Bewegungsangebote für jedes Alter.

Zur Ruhe kommen, den hektischen Alltag ausblenden, zu sich finden und auf den eigenen Körper hören: in unseren Entspannungskursen begleiten wir Sie auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Inneren.

 

Kursdetails

Qi Gong Für sie und ihn

fast ausgebucht (2 Plätze aus 12 sind frei)

Kursnr. F222-U304
Beginn Di., 30.08.2022, 15:45 - 16:45 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Gebühr 58,50 € /4,00 inclusive Corona-Aufwendungen
Teilnehmer:innen 8 - 12

Kursbeschreibung

Qi Gong ist eine Heilgymnastik nach alter chinesischer Tradition.

Durch die langsam fließenden Bewegungen werden die Selbstheilungskräfte des Körpers mobilisiert. Regelmäßiges Üben lindert Alltagsbeschwerden, erhält die körperliche und geistige Beweglichkeit und führt zur inneren Harmonie.

Man kann in jedem Lebensalter mit Qi Gong beginnen.

Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal

Wickeder Hellweg 82-84
44319 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
30.08.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84, Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84, Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84, Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84, Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84, Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84, Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84, Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84, Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84, Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wickeder Hellweg 82-84, Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
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