Gesundheit - aktiv sein und entspannen

Jeder Mensch kann aktiv etwas tun, um seine Gesundheit zu erhalten oder auch zurück zu erlangen - und das kann auch viel Spaß machen!

Wie Sie bereits für Babys und Kinder gesund und lecker kochen können, erfahren Sie in unseren Kursen unter "Gesunde Ernährung".
Weitere Kochkurse finden Sie unter "Kochen & Kulinarisches".

Bewegung kommt im Alltag oft zu kurz. Um Fehlhaltungen und altersbedingten Beschwerden entgegenzuwirken finden Sie in unseren Kursen Bewegungsangebote für jedes Alter.

Zur Ruhe kommen, den hektischen Alltag ausblenden, zu sich finden und auf den eigenen Körper hören: in unseren Entspannungskursen begleiten wir Sie auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Inneren.

 

Familienbildung Gesundheit Entspannung und Meditation

Entspannung und Meditation

Anmeldung auf Warteliste

Yoga und Achtsamkeit

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 26.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
75,00 €
fast ausgebucht

Yoga und Achtsamkeit

  • Status: 2 Plätze frei
  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
75,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Relax-Mix

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Berghofen: Ev. Familienzentrum
27,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Qigong Für sie und ihn

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 09.07.2024 - Di. 23.07.2024
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
14,00 €
fast ausgebucht

Qigong für sie und ihn

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Di. 17.09.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
41,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Qigong am Vormittag

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
45,50 €
Anmeldung möglich

Qigong am Mittwoch

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
45,50 €
fast ausgebucht

Qi Gong Für sie und ihn

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 25.06.2024
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
45,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Qi Gong am Vormittag

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 26.06.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
45,50 €
Anmeldung möglich

Qi Gong am Mittwoch

  • Status: 3 Plätze frei
  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 26.06.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
45,50 €
Anmeldung möglich

Mit KAHA zu innerer Ruhe und Gelassenheit Präsenz- und Onlinekurs

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 25.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
40,80 €
Anmeldung möglich

Mit KAHA zu innerer Ruhe und Gelassenheit Präsenz- und Onlinekurs

  • Status: 13 Plätze frei
  • Datum: Di. 10.09.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
Anmeldung möglich

Innehalten, atmen, beobachten und bewegen

  • Status: 8 Plätze frei
  • Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 02.12.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Raum 2
50,00 €
Anmeldung möglich

Fit und vital auch im Alter

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 09.12.2024
  • Uhrzeit: 15:00 - 17:15 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Raum 3
0,00 €


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Kontakt

Nadine Althoff
Tel. 0231-22962-424
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