Gesundheit - aktiv sein und entspannen

Jeder Mensch kann aktiv etwas tun, um seine Gesundheit zu erhalten oder auch zurück zu erlangen - und das kann auch viel Spaß machen!

Wie Sie bereits für Babys und Kinder gesund und lecker kochen können, erfahren Sie in unseren Kursen unter "Gesunde Ernährung".
Weitere Kochkurse finden Sie unter "Kochen & Kulinarisches".

Bewegung kommt im Alltag oft zu kurz. Um Fehlhaltungen und altersbedingten Beschwerden entgegenzuwirken finden Sie in unseren Kursen Bewegungsangebote für jedes Alter.

Zur Ruhe kommen, den hektischen Alltag ausblenden, zu sich finden und auf den eigenen Körper hören: in unseren Entspannungskursen begleiten wir Sie auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Inneren.

 

Familienbildung Gesundheit

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Christliches Yoga im gotischen Kirchraum zwischen Ostern und Pfingsten

    Anmeldung über www.sankt-petri-do.de
  • Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 14.05.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: St. Petri, Ev. Stadtkirche
60,00 €
Anmeldung möglich

Haltungsschulung am Vormittag

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 24.06.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
Anmeldung möglich

Haltungsschulung am Vormittag

  • Status: 3 Plätze frei
  • Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 24.06.2024
  • Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
fast ausgebucht

Rückenfitness am Vormittag

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 11.06.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
45,50 €
fast ausgebucht

Rückenfitness am Vormittag

  • Status: 2 Plätze frei
  • Datum: Do. 11.04.2024 - Do. 13.06.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
36,50 €
Anmeldung möglich

Fit und beweglich 60+

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Mi. 17.04.2024 - Mi. 03.07.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Fit und beweglich 60+

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 17.04.2024 - Mi. 03.07.2024
  • Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Fit von Kopf bis Fuß

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 25.06.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
54,50 €
Anmeldung möglich

Mit KAHA zu innerer Ruhe und Gelassenheit Präsenz- und Onlinekurs

  • Status: 4 Plätze frei
  • Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 25.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
40,80 €
Anmeldung möglich

Mit KAHA am Abend zu innerer Ruhe und Gelassenheit Präsenz- und Onlinekurs

  • Status: 7 Plätze frei
  • Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 25.06.2024
  • Uhrzeit: 20:15 - 21:15 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
40,80 €
Anmeldung möglich

AROHA - Das Ganzkörpertraining mit Musik Präsenz- und Onlinekurs

  • Status: 6 Plätze frei
  • Datum: Do. 11.04.2024 - Do. 27.06.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
41,00 €
Anmeldung möglich

Faszien-Training

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Do. 16.05.2024 - Do. 27.06.2024
  • Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
27,20 €
Anmeldung möglich

Pilates

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Di. 07.05.2024 - Di. 25.06.2024
  • Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
31,72 €
Anmeldung möglich

Pilates

  • Status: 6 Plätze frei
  • Datum: Do. 11.04.2024 - Do. 27.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
45,50 €
fast ausgebucht

Qi Gong Für sie und ihn

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 25.06.2024
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
45,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Qi Gong am Vormittag

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 26.06.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
45,50 €
Anmeldung möglich

Qi Gong am Mittwoch

  • Status: 3 Plätze frei
  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 26.06.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
45,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Relax-Mix

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 16.04.2024 - Di. 28.05.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Berghofen: Ev. Familienzentrum
27,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga und Achtsamkeit

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 26.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
75,00 €
Anmeldung möglich

Indian Balance trifft Klang-Entspannung

  • Status: 9 Plätze frei
  • Datum: Do. 16.05.2024 - Do. 27.06.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
27,20 €
Anmeldung möglich

Klang-Entspannung

  • Status: 8 Plätze frei
  • Datum: Fr. 19.04.2024 - Fr. 14.06.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 17:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
10,50 €
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga Online

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 17.06.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:30 Uhr
  • Ort: Zoom 1
57,00 €


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Kontakt

Nadine Althoff
Tel. 0231-22962-424
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