Gesundheit - aktiv sein und entspannen

Jeder Mensch kann aktiv etwas tun, um seine Gesundheit zu erhalten oder auch zurück zu erlangen - und das kann auch viel Spaß machen!

Wie Sie bereits für Babys und Kinder gesund und lecker kochen können, erfahren Sie in unseren Kursen unter "Gesunde Ernährung".
Weitere Kochkurse finden Sie unter "Kochen & Kulinarisches".

Bewegung kommt im Alltag oft zu kurz. Um Fehlhaltungen und altersbedingten Beschwerden entgegenzuwirken finden Sie in unseren Kursen Bewegungsangebote für jedes Alter.

Zur Ruhe kommen, den hektischen Alltag ausblenden, zu sich finden und auf den eigenen Körper hören: in unseren Entspannungskursen begleiten wir Sie auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Inneren.

 

Familienbildung Gesundheit

Gesundheit

Sie können folgende Kategorien auswählen:

fast ausgebucht

Rückenfitness am Vormittag

  • Status: 2 Plätze frei
  • Datum: Di. 26.04.2022 - Di. 31.05.2022
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Stephanus-GZ, Hinterer Gemeindesaal
29,50 €
Anmeldung möglich

Rückenfitness am Vormittag

  • Status: 4 Plätze frei
  • Datum: Do. 28.04.2022 - Do. 02.06.2022
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Stephanus-GZ, Hinterer Gemeindesaal
25,00 €
Anmeldung möglich

Relax-Mix

  • Status: 3 Plätze frei
  • Datum: Mi. 27.04.2022 - Mi. 08.06.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Berghofen: Ev. Familienzentrum - Kindergarten, Bewegungsraum
29,50 €
Anmeldung möglich

Qi-Gong

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Mi. 04.05.2022 - Mi. 15.06.2022
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Stephanus-GZ, Hinterer Gemeindesaal
29,50 €
fast ausgebucht

Qi Gong Für sie und ihn

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Di. 26.04.2022 - Di. 14.06.2022
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Stephanus-GZ, Hinterer Gemeindesaal
39,50 €
Anmeldung möglich

Qi Gong am Vormittag

  • Status: 4 Plätze frei
  • Datum: Mo. 02.05.2022 - Mo. 13.06.2022
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Stephanus-GZ, Hinterer Gemeindesaal
29,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Mit KAHA am Abend zu innerer Ruhe und Gelassenheit Präsenz- und Onlinekurs

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 26.04.2022 - Di. 14.06.2022
  • Uhrzeit: 20:15 - 21:15 Uhr
  • Ort: Wickede: Stephanus-GZ, Hinterer Gemeindesaal
34,50 €
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga

  • Status: 3 Plätze frei
  • Datum: Mo. 25.04.2022 - Mo. 20.06.2022
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Stephanus-GZ, Hinterer Gemeindesaal
43,00 €
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga

  • Status: 6 Plätze frei
  • Datum: Mo. 25.04.2022 - Mo. 20.06.2022
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Stephanus-GZ, Hinterer Gemeindesaal
43,00 €
Anmeldung möglich

Haltungsschulung am Vormittag

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Mo. 25.04.2022 - Mo. 30.05.2022
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Stephanus-GZ, Hinterer Gemeindesaal
34,50 €
Anmeldung möglich

Haltungsschulung am Vormittag

  • Status: 8 Plätze frei
  • Datum: Mo. 25.04.2022 - Mo. 30.05.2022
  • Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Stephanus-GZ, Hinterer Gemeindesaal
34,50 €
fast ausgebucht

Fit von Kopf bis Fuß

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Di. 26.04.2022 - Di. 31.05.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Stephanus-GZ, Hinterer Gemeindesaal
39,50 €
Anmeldung möglich

Fit und beweglich 60+

  • Status: 6 Plätze frei
  • Datum: Mi. 27.04.2022 - Mi. 15.06.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Stephanus-GZ, Hinterer Gemeindesaal
39,50 €
Anmeldung möglich

AROHA - Das Ganzkörpertraining mit Musik Präsenz- und Onlinekurs

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Do. 28.04.2022 - Do. 09.06.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Stephanus-GZ, Hinterer Gemeindesaal
29,50 €


Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum
Preis


Kontakt

Britta Martin
Tel. 0231-22962-424
E-Mail schreiben