Gesundheit - aktiv sein und entspannen

Jeder Mensch kann aktiv etwas tun, um seine Gesundheit zu erhalten oder auch zurück zu erlangen - und das kann auch viel Spaß machen!

Wie Sie bereits für Babys und Kinder gesund und lecker kochen können, erfahren Sie in unseren Kursen unter "Gesunde Ernährung".
Weitere Kochkurse finden Sie unter "Kochen & Kulinarisches".

Bewegung kommt im Alltag oft zu kurz. Um Fehlhaltungen und altersbedingten Beschwerden entgegenzuwirken finden Sie in unseren Kursen Bewegungsangebote für jedes Alter.

Zur Ruhe kommen, den hektischen Alltag ausblenden, zu sich finden und auf den eigenen Körper hören: in unseren Entspannungskursen begleiten wir Sie auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Inneren.

 

Familienbildung Gesundheit

Gesundheit

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Anmeldung möglich

Fit und beweglich 60+

  • Status: 4 Plätze frei
  • Datum: Mi. 30.08.2023 - Mi. 06.12.2023
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
54,50 €
fast ausgebucht

Fit und beweglich 60+

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Mi. 30.08.2023 - Mi. 06.12.2023
  • Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
54,50 €
fast ausgebucht

Qi Gong am Vormittag

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Mi. 30.08.2023 - Mi. 06.12.2023
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
fast ausgebucht

Qi-Gong

  • Status: 2 Plätze frei
  • Datum: Mi. 30.08.2023 - Mi. 06.12.2023
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga und Achtsamkeit

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 30.08.2023 - Mi. 06.12.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
75,00 €
Anmeldung möglich

Rückenfitness am Vormittag

  • Status: 3 Plätze frei
  • Datum: Do. 31.08.2023 - Do. 07.12.2023
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
45,50 €
Anmeldung möglich

Kraftvoll und dynamisch im Einklang Präsenz- und Online-Kurs

  • Status: 7 Plätze frei
  • Datum: Do. 31.08.2023 - Do. 07.12.2023
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
fast ausgebucht

AROHA - Das Ganzkörpertraining mit Musik Präsenz- und Onlinekurs

  • Status: 2 Plätze frei
  • Datum: Do. 31.08.2023 - Do. 07.12.2023
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
50,00 €
fast ausgebucht

Fit und vital auch im Alter

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Mo. 11.09.2023 - Mo. 11.12.2023
  • Uhrzeit: 15:00 - 17:15 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, RON
0,00 €
Anmeldung möglich

Fit und vital auch im Alter

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Mo. 08.01.2024 - Mo. 11.03.2024
  • Uhrzeit: 15:00 - 17:15 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, RON
0,00 €
Anmeldung möglich

Haltungsschulung am Vormittag

  • Status: 7 Plätze frei
  • Datum: Mo. 15.01.2024 - Mo. 11.03.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
41,00 €
Anmeldung möglich

Haltungsschulung am Vormittag

  • Status: 8 Plätze frei
  • Datum: Mo. 15.01.2024 - Mo. 11.03.2024
  • Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
41,00 €
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga Online

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Mo. 15.01.2024 - Mo. 11.03.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:30 Uhr
  • Ort: Zoom BM
45,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Rückenfitness am Vormittag

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 16.01.2024 - Di. 12.03.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
41,00 €
Anmeldung möglich

Mit KAHA zu innerer Ruhe und Gelassenheit Präsenz- und Onlinekurs

  • Status: 7 Plätze frei
  • Datum: Di. 16.01.2024 - Di. 12.03.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
36,50 €
fast ausgebucht

Qi Gong Für sie und ihn

  • Status: 1 Plätze frei
  • Datum: Di. 16.01.2024 - Di. 12.03.2024
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
41,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Relax-Mix

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 16.01.2024 - Di. 20.02.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Berghofen: Ev. Familienzentrum
27,50 €
Anmeldung möglich

Fit von Kopf bis Fuß

  • Status: 3 Plätze frei
  • Datum: Di. 16.01.2024 - Di. 12.03.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
41,00 €
Anmeldung möglich

Mit KAHA am Abend zu innerer Ruhe und Gelassenheit Präsenz- und Onlinekurs

  • Status: 7 Plätze frei
  • Datum: Di. 16.01.2024 - Di. 12.03.2024
  • Uhrzeit: 20:15 - 21:15 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
36,50 €
Anmeldung möglich

Fit und beweglich 60+

  • Status: 4 Plätze frei
  • Datum: Mi. 17.01.2024 - Mi. 13.03.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
41,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Fit und beweglich 60+

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 17.01.2024 - Mi. 13.03.2024
  • Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
41,00 €
fast ausgebucht

Qi Gong am Vormittag

  • Status: 2 Plätze frei
  • Datum: Mi. 17.01.2024 - Mi. 13.03.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
41,00 €
Anmeldung möglich

Qi-Gong

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Mi. 17.01.2024 - Mi. 13.03.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
41,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga und Achtsamkeit

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 17.01.2024 - Mi. 13.03.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
61,50 €
Anmeldung möglich

Rückenfitness am Vormittag

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Do. 18.01.2024 - Do. 14.03.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Wickede: Begegnungszentrum, Bühnensaal
41,00 €


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Kontakt

Nadine Althoff
Tel. 0231-22962-424
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